Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Moi, c’est Naoil. Et si tu es ici, ce n’est pas un hasard.
Mon histoire, c’est peut-être aussi un peu la tienne.
Depuis l’enfance, j’ai vécu avec le surpoids, ce poids visible sur mon corps mais aussi invisible sur mon estime de moi. Comme beaucoup de femmes, j’ai testé tous les régimes possibles en espérant un miracle. À chaque fois, le même scénario : privations, frustration, perte de poids rapide… puis reprise. Un cercle infernal épuisant.
Puis je suis devenue maman de 4 merveilleux enfants, dont un enfant autiste qui m’a appris la patience, la résilience et l’amour inconditionnel. Comme beaucoup de mamans, je me suis oubliée. Je donnais tout à ma famille, et je me laissais toujours en dernier. Jusqu’au jour où mon corps a dit STOP.
2021 : Le déclic
Ma santé se dégradait, je n’avais plus d’énergie, je me sentais vidée. J’ai compris qu’il ne s’agissait plus seulement de mon apparence, mais de retrouver ma vitalité et ma joie de vivre.
C’est à ce moment-là que j’ai choisi de me recentrer sur ce qui compte : apprendre à nourrir mon corps et mon esprit sans frustration.
Passionnée depuis toujours par les médecines douces et les soins naturels, la nutrition est vite devenue une évidence. Une clé essentielle pour transformer ma vie… et désormais la tienne.
Mon approche aujourd’hui
Aujourd’hui, je suis certifiée naturopathe, conseillère en nutrition thérapeutique et micro-nutrition.
Mon rôle ? Accompagner les mamans épuisées à perdre du poids sans régime, sans privation, et à retrouver énergie et confiance en elles.
Mon approche est holistique, bienveillante et respectueuse de ton rythme :
Alimentation intuitive
apprendre à écouter ton corps et manger sans culpabilité
Mouvement plaisir
bouger pour se sentir bien, pas pour se punir
Équilibre émotionnel
comprendre tes émotions et ne plus utiliser la nourriture comme refuge
Énergie retrouvée
retrouver ta vitalité pour profiter pleinement de ta vie de maman.
Pourquoi moi ?
Parce que je sais exactement ce que tu traverses.
Je connais cette fatigue écrasante, ces kilos qui pèsent autant sur le moral que sur le corps, cette culpabilité de penser à soi alors qu’on veut être une « super maman ».
C’est pour toi que j’ai créé mes programmes : des solutions adaptées aux mamans et femmes actives, conçues pour s’intégrer dans ton quotidien chargé, sans pression ni frustration.
Ici, tu trouveras un espace de bienveillance et de transformation. Un cocon où tu seras écoutée, comprise et guidée avec douceur.
Et si c’était ton tour ?
Tu mérites de retrouver confiance, énergie et légèreté, sans sacrifier ton plaisir ni ton équilibre familial.
Alors, prête à écrire une nouvelle page de ton histoire ?