Mes services
Tu es une maman épuisée, qui rêve de se sentir bien dans son corps sans suivre un régime impossible à tenir ?
Avec mes accompagnements naturopathiques, je t’aide à perdre du poids naturellement, retrouver ton énergie et enfin te réconcilier avec ton corps.
Toi, maman
Être maman, c’est une aventure magnifique… mais aussi fatigante.
Entre les nuits écourtées, le stress, les repas pris sur le pouce et la culpabilité de ne pas “faire assez”, tu n’as plus vraiment le temps de penser à toi.
Résultat : tu te sens souvent épuisée, tu aimerais perdre du poids mais sans régime frustrant, et tu rêves de retrouver ton énergie pour profiter pleinement de ta vie de maman.
Bonne nouvelle : tu n’es pas seule, et tu n’as pas besoin de te priver pour y arriver.
Ma méthode : douceur, équilibre et zéro frustration
Avec moi, pas de régimes stricts, pas de “tu dois arrêter ça”.
Mon approche repose sur la naturopathie, l’écoute et un accompagnement personnalisé.
Je t’aide à :
- Perdre du poids naturellement
- Améliorer ton sommeil
- Retrouver une alimentation plaisir & équilibrée
- Réduire ton stress
L’objectif : t’accompagner pas à pas vers un mieux-être global, sans culpabilité
Mes accompagnements
1. L’Appel découverte – Gratuit (15 à 20 min)
Un premier échange téléphonique, en toute simplicité, pour comprendre ta situation et voir si je suis la bonne personne pour t’accompagner.
2. La séance de naturopathie initiale – 80 € (1h)
Une séance complète pour poser les bases de ton changement :
- Questionnaire personnalisé avant notre rendez-vous
- Bilan de vitalité (alimentation, sommeil, stress, émotions)
- Objectifs définis ensemble
- Programme d’hygiène de vie (PHV) sur-mesure remis 24h après la séance
- Premier suivi planifié pour ne pas te laisser seule
3. La séance de suivi – 60 € (30 à 45 min)
Parce qu’un vrai changement se construit dans la durée.
Chaque séance de suivi permet de :
- Faire le point sur tes progrès
- Réajuster ton PHV si nécessaire
- Ajouter de nouveaux conseils adaptés à ton rythme
Mon accompagnement spécial :L’accompagnement de 3 mois – 597 €
Un vrai cocon pour transformer ton quotidien durablement.
Premier mois 🌷
- Séance bilan de vitalité (1h/1h30)
- Programme d’hygiène de vie envoyé sous 24h
- Ebook de recettes offert
- Accès WhatsApp direct (lun-ven 9h30-20h + dispo week-end)
- Mini-bilans hebdomadaires (10/15 min)
Deuxième mois 🌷
- Séance de suivi (30/45 min)
- Ajout d’une technique bien-être (automassage, relaxation…)
- Mini-bilan 15 jours après
Troisième mois 🌷
- Séance finale (45/60 min)
- Bilan global (objectifs atteints ?)
- Réajustements pour ton autonomie
- Dernières recommandations personnalisées
Idéal si tu veux une transformation profonde et durable dans ton énergie et ta silhouette